スポーツシーズンはじまるよ~!

2021/03/29 ブログ
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こんばんは、ほうしん治療院の佐藤です。

 

 

今現在は雨ですが、昼間はすっかりポカポカ陽気で眠くなってしまいますね。

 

 

いよいよ外のスポーツが本格的に始まってきます。

 

 

始める準備、壊れないようなケア、トレーニングは進んでいますか?

 

 

身体を作る為のトレーニングではなく、より実践的なトレーニングですよ?

 

 

それぞれ今のおかれている状態にあった体作り、ケアを大事にしていかなければなりません。

 

 

当院でもパーソナルケアで治療+を提供していますので、どんどんお声かけください。

 

 

一緒に一歩先を目指しましょう!!