雨の日のモチベーション
2021/10/21
ブログ
おはようございます、ほうしん治療院の佐藤です。
久々の朝活です!笑
雨の日って気分上がらないですよね、、、
皆さんはどうですか?
こんな日は自分をあえて自分を奮い立たせてみてはどうでしょうか?
辛い時こそ笑えって言われませんでしたか?
(今は完全にパワハラですね。笑)
でも脳って面白いもので、考え方や行動を変えると案外良い方に変わったりするんですよね。
僕なんかだと、これで今までやれなかった事が出来るとか、部屋が片付くとか、本が読めるとか、雨で選択肢が減ったからこそ余分な雑念がなくなると思って行動します。
そこに休養を当てるのもいいと思いますし、トレーニングにあてる事も良いと思いますし、整骨・整体などで体のケアにあてるのも良いと思います。
こんな時だからこそしっかり絞って、楽しんでみてください。
体のケアは、、、お待ちしてます!!
長々と書きましたが、これは自分の為にも言ってますので悪しからず!笑
ではお互い良い雨の日を!!