自律神経の乱れにはご注意!

2021/10/27 ブログ
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こんばんは、ほうしん治療院の佐藤です。

 

 

今日は忙しくさせてもらい、頭がすでに働いていません!笑

 

 

でも今日患者さんとお話していて、よく出てくる話として、時期的に気分が上がらないとか、頭痛や耳鳴りがするとか、気持ちが落ち込むとか、血圧が安定しないとか、色々聞きます。

 

 

でもシンプルにこれって自律神経系の問題だな~って話です。

 

 

時期的にも、緊急事態などでの行動制限とかも影響して知らず知らず自律神経乱れてるかもしれません。

 

 

放っておくと、別の病気などを引き起こしちゃうかもしれません。

 

 

しっかりリフレッシュして気分転換してください。

 

 

当院でも、整体・鍼灸・酸素カプセルなど、体質や気分に合わせて提案させていただきますので、お気軽に健康相談していただけたら嬉しいです。

 

 

まだまだ感染対策徹底してお待ちしています!!

 

 

では、頭が回らないので帰ってご飯食べます!笑