え～、何もやってないのに？
おはようございます、佐藤です。
当院を利用してくれる方に問診しているとよく耳にするのが、「特に何かやった覚えないな～、、、」です。
でも本当に何もやっていませんか？というお話なのです。笑
案外、自分にとっては特別な何かでないにしろ、それがストレスになってたりします。
・レジ打ちの仕事で寒い中次々に反復作業してませんか？
・自宅の掃除、細々気になってやってませんか？
・毎日通勤歩いたり・自転車で頑張ってませんか？
・長時間運転する仕事だったり、パソコン作業してませんか？
・運動や部活してるけど、レストなくやってませんか？
あげたらきりないですし、そんな事？と思うかもしれませんが、みんな頑張ってるんですよね～。
頑張ってるとか、忙しいとかって自分の物差しなんで、頑張り屋さんの方って知らず知らずに自分追い込んでいます。
お話しているとうちの患者さんはこのケースが非常に多いです。
もし一日のうちに少しでも時間取れるなら心と体休めてあげてください。
自分でうまく調整できない、時間を作れない、何やっていいか分からない、そんな方は一度当院をご予約ください。
今の僕の出来る限りでお手伝いしようと思います。
それでは良い週末を～！！笑
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整骨・鍼灸 ほうしん治療院
住所：北海道札幌市中央区南14条西8丁目2-7
TEL：011-561-7886
営業時間：(09：00～12：00/13：00～19：00 )
問い合わせ：お電話・メールにてご連絡ください。
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